Duże nie zawsze daje poczucie bezpieczeństwa. A małe wcale nie znaczy byle jakie. Pojechałam ostatnio do Vibe Cars pooglądać auta.I jak to zwykle bywa, człowiek myśli, że jedzie po jedno, a wraca z czymś zupełnie… Większy nie znaczy lepszy

Dziś nie zaczynam od cytatu z własnej książki.Dziś zaczynam od poruszenia.Od tego szczególnego momentu, kiedy słuchasz czyjejś historii i nagle wiesz, że nie chodzi tylko o nią.Chodzi też o Ciebie.Od kilku dni wraca do mnie… Nie każda osobista historia jest rozliczeniem. Czasem jest próbą ocalenia prawdy.

Jest taki moment w drodze człowieka, kiedy przestaje już pytać, czy wolno mu być sobą.I zaczyna pytać o coś dojrzalszego: jak pozostać sobą, nie oddając swojego pola temu, co nie potrafi go uszanować. Długo wydawało… Pokażę się, ale z ochroną własnego pola

Był taki moment w moim życiu, kiedy wierzyłam, że mogę pomóc każdemu. Wystarczyło, że ktoś się otworzył. Wystarczyło jedno zdanie, jedno „nie radzę sobie”, jedno „jest mi ciężko”… I ja już wiedziałam. Już miałam rozwiązanie.… „Ktoś mnie naprawi”

Przez długi czas myślałam, że dorosłość polega na tym, żeby umieć się dobrze tłumaczyć.Dlaczego coś robię.Dlaczego coś wybieram.Dlaczego czegoś nie chcę.Tłumaczyłam spokojnie.Rozsądnie.Uprzejmie.Chciałam być zrozumiana.A im bardziej się tłumaczyłam, tym więcej pojawiało się pytań.Im więcej wyjaśnień… O tym jak zaczęłam się puszczać

Złość ma złą reputację. Bo najczęściej widzimy ją wtedy, gdy zalewa. Ale istnieją dwa zupełnie różne rodzaje złości. Złość zalewowa: – nie ma granic,– krąży w kółko,– domaga się winnych,– podtrzymuje napięcie,– zabiera energię i… Złość regulująca a złość zalewowa

Ten poniedziałek przynosi temat, który długo czekał, by wybrzmieć.Temat delikatny, głęboki, kontrowersyjny – i jednocześnie niezwykle prawdziwy.Po obejrzeniu filmu dokumentalnego „Medyczne Psychodeliki” poczułam, że to jest dokładnie ta przestrzeń, o której piszę w Złodziejach Światła:… Medyczne Psychodeliki i pamięć ciała. O tym, co wraca, kiedy wreszcie opadają filtry

Przez lata wmawiano osobom empatycznym, że są „za miękkie”.Że za bardzo czują.Że dają się wykorzystywać.Że gdyby były silniejsze, nie wchodziłyby w trudne relacje.To wygodna narracja.Bo zdejmuje odpowiedzialność z tych, którzy przekraczają granice i przerzuca ją… Empatia to nie słabość. To zdolność widzenia więcej

Od 7 listopada czuję, że w polu wydarzyło się coś więcej niż premiera filmowa. Kiedy Wojciech Smarzowski wypuścił swój najnowszy film Dom Dobry, przestrzeń dosłownie zaczęła drżeć. I nie mówię tego metaforycznie — mówię o… Fala, która przyszła po premierze filmu „Dom Dobry” Wojciecha Smarzowskiego

🟣 „Złodzieje Światła” to książka, która nie boi się spojrzeć w mrok. Ale tylko po to, żeby wyciągnąć z niego światło, które tam utknęło. To nie jest poradnik. To zapis przejścia. To książka o: —… Struktura energetyczna książki